步骤1主料:牛通脊辅料:熟土豆、口蘑、西兰花、洋葱调味:烧烤粉、白葡萄酒、日本烧汁、料酒、法香、牛奶、柠檬、蚝油、白糖步骤2将牛通脊切厚片,用刀背捶断筋。步骤3加入烧烤粉、料酒抓匀放置5分钟。步骤4将......
西餐做法中餐味酱汁烤牛排,
步骤1主料:牛通脊
辅料:熟土豆、口蘑、西兰花、洋葱
调味:烧烤粉、白葡萄酒、日本烧汁、料酒、法香、牛奶、柠檬、蚝油、白糖
步骤2将牛通脊切厚片,用刀背捶断筋。
步骤3加入烧烤粉、料酒抓匀放置5分钟。
步骤4将入好味的牛拍蘸上一层薄薄的面粉。
步骤5放入平底锅加少许黄油,放入肉片煎至两面变色断生后盛出备用。
步骤6取一小碗,加入3勺白葡萄酒、日本烧汁,两小勺白糖、蚝油搅拌均匀。
步骤7将酱汁浇在煎好的肉上,放入烤盘,撒上洋葱丝,放入烤箱上下火200度烤制1520分钟。
步骤8将牛那倒入锅中,放入熟土豆、加少许盐,煮23分钟盛出,牛奶留在锅中备用。
步骤9将口蘑、胡萝卜、西兰花分别焯水,焯好后码入盘中。
步骤10在剩下的牛奶中挤入柠檬汁,加入法香碎、少许盐,搅拌后浇在配
菜上。
步骤11最后把烤好的牛排一起摆入盘中即可。
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雷客 文章链接:https://dish.leikw.com/foreign/vn22698.html
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