步骤1起锅热油,放入芥茉籽。步骤2同时放入茴香籽。步骤3然后加入咖喱叶,大蒜碎,青辣椒以及阿魏粉,炒至大蒜成金黄色。步骤4阿魏粉Asafoetia黄色的粉末,和姜黄粉看上去很像。步骤5加入姜黄粉,略翻......
BhindiFry素炒秋葵,
步骤1起锅热油,放入芥茉籽。
步骤2同时放入茴香籽。
步骤3然后加入咖喱叶,大蒜碎,青辣椒以及阿魏粉,炒至大蒜成金黄色。
步骤4阿魏粉Asafoetia黄色的粉末,和姜黄粉看上去很像。
步骤5加入姜黄粉,略翻炒一下。
步骤6倒入切好的秋葵,充分的翻炒,直到秋葵变得软烂、粘稠。
步骤7然后加日辣椒粉、混合香辛料、盐。如果喜欢可以再加一些香
菜叶碎
步骤8完成。
文章出自:
雷客 文章链接:https://dish.leikw.com/foreign/vn25288.html
TAG