步骤1成品图来一张!简单操作,减肥菜谱。步骤2准备一些需要的材料。鸡蛋一个,生菜,黄油,巴沙鱼,圣女果在旁边,没有拍到。大蒜。步骤3巴沙鱼切断,用大蒜,胡椒粉,盐腌制10分钟。步骤4鸡蛋入锅煮熟备用。......
法式鱼柳沙拉,
步骤1成品图来一张!简单操作,
减肥菜谱。
步骤2准备一些需要的材料。鸡蛋一个,生菜,黄油,巴沙鱼,圣女果在旁边,没有拍到。大蒜。
步骤3巴沙鱼切断,用大蒜,胡椒粉,盐腌制10分钟。
步骤4鸡蛋入锅煮熟备用。
步骤5取出去壳洗干净。
步骤6油锅烧至六成熟倒入黄油,入巴沙鱼。
步骤7煎至两面熟。
步骤8圣女果洗干净。
步骤9对半切开。
步骤10鸡蛋切开,生菜洗干净备用。
步骤11生菜摆底部,加入巴沙鱼,圣女果,鸡蛋。
步骤12成品图来一张。
步骤13再来一张。
文章出自:
雷客 文章链接:https://dish.leikw.com/foreign/vn79198.html
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