步骤1收拾好后,将少许盐放入沸水中,焯30秒步骤2放在冷水里凉一下步骤3装在保鲜袋里,密封好,加水冷冻在冷冻室里技巧:没有水分的话,会冻着,导致蔬菜溃烂。请融化后擦干水气,再进行料理。......
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步骤1收拾好后,将少许盐放入沸水中,焯30秒
步骤2放在冷水里凉一下
步骤3装在保鲜袋里,密封好,加水冷冻在冷冻室里
技巧:
没有水分的话,会冻着,导致蔬菜溃烂。请融化后擦干水气,再进行料理。
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