泡发好的海带丝洗沥干水分
粉丝用刀切成段
尖椒洗净
大蒜切成末，尖椒切圈
洋葱切丝
海带丝放入煮锅中煮5分钟左右，在放入粉丝煮熟捞出放入冷水中过凉，过凉的海带和粉丝控干水分
放入大一些的容器中，依次加入切好洋葱丝，大蒜末
加调料汁，少许生抽、香醋，加入1勺白糖，1勺盐，少许味精，花椒油
加入辣椒油和香油拌匀即可
加少许白糖是为了提鲜。
