准备食材【因面包糠是后买的所以这一步没有拍全图】
步骤2鸡胸肉洗净用刀背拍散将肉切成手指粗的块
步骤3肉放入碗中放盐
步骤4放胡椒粉
步骤5料酒蛋清淀粉混合均匀腌制15分钟
步骤6准备好面粉蛋液面包糠
步骤7将腌制好的鸡肉先裹一层面粉
步骤8再一层蛋液
步骤9最后一层面包糠
步骤10依次将所有的裹好放置5分钟
步骤11锅内放油烧七八成热将步骤10放入小火炸至微黄再大火复炸一次出锅控油即可
技巧:温馨提示:
1.可以复炸一次,第一次小火,第二次大火,第二次一次少给一点,不然一下就糊了【第二次炸时是为了把第一次的油逼出来,口感上会好些】
2.判断油热没?放一根筷子在锅中,待筷子周围起泡,就说明可以放进去炸了
3.没有面包糠,可以用薯片压碎,或者燕麦片
4.鸡胸肉切条,切块,切丁随自己意愿