步骤1鸡胸肉清洗干净后加入盐、葱、八角、花椒煮20分钟。步骤2煮熟的鸡肉捞出放凉后撕成丝状。步骤3准备好花生碎和芝麻碎。花生入烤箱180度烤78分钟后取出去皮后装入保鲜袋里用擀面杖压碎，芝麻180度烤......
麻辣鸡丝凉面,
步骤1鸡胸肉清洗干净后加入盐、葱、八角、花椒煮20分钟。
步骤2煮熟的鸡肉捞出放凉后撕成丝状。
步骤3准备好花生碎和芝麻碎。花生入烤箱180度烤78分钟后取出去皮后装入保鲜袋里用擀面杖压碎，芝麻180度烤5分钟左右取出后放案板上擀面杖压碎。花生和芝麻碎一次可以多做一些密封保存，下次吃的时候直接用，很方便。
步骤4鲜面条入锅蒸15分钟。
步骤5蒸熟的面条取出放凉后加入2勺植物油。吃之前将面条放开水里烫1分钟马上捞出。这样处理过的面条口感比较劲道。
步骤6芝麻酱里加入2勺芝麻油、2勺生抽、1勺陈醋、1勺盐少许凉白开搅拌均匀。
步骤7香葱和香
菜清洗干净后切碎。
步骤8面煮好捞起后装碗里，放入花生芝麻碎、浇上调好的芝麻酱、在浇上辣椒油，撒上香葱和香菜即可
小窍门我是一个85后超级吃货又十分爱美的妞，我喜欢
美食及美食摄影，感谢您的关注，我将会在这里给大家分享我边吃边瘦的
美丽秘籍哦！爱吃的我，体重只保持在8090斤之间，身高160的我曾经也是一个120斤的小胖妞哦！所以只要您吃对了方式、吃对了时间就会享受美食边享瘦哦！
文章出自：
雷客 文章链接：https://dish.leikw.com/xiaochi/vn33001.html
TAG
