地三鲜资讯_雷客网
欢迎访问雷客！ SITEMAP 网站导航
时尚网
潮牌球鞋时尚女鞋穿搭腕表科技
娱乐网
明星导演头条娱乐影讯 八卦问答综艺音乐电影电视剧综艺动漫
主播网
平台主播热榜 资讯 问答 教程
体育网
新闻足球篮球足球明星篮球明星
汽车网
豪车新闻汽车资讯汽车品牌
游戏网
游戏资讯游戏攻略游戏大全
健康网
养生饮食运动性健康心理资讯新冠
美容网
美妆美容减肥美发化妆品品牌
母婴网
孕妇儿童营养育儿
美食网
美食菜谱国外美食蛋糕饼干美味小吃
旅游网
旅游资讯旅游攻略旅游景区星级酒店大学排名会展信息
品牌网
品牌排名品牌知识
英语网
学习英语英语单词英语作文雅思托福英语文化
首页
热点新闻官方微信官方抖音新闻投稿SITEMAP
美食
当前所在位置：雷客 》地三鲜

地三鲜资讯

 时间：2024-05-21     文章来源： 地三鲜

地三鲜

地三鲜资讯

地三鲜
步骤1把茄子切成连刀块步骤2把土豆去皮后切成连刀块步骤3把青椒内的籽去除，洗净后切块，起油锅倒入青椒步骤4炒至青椒表面起皮，然后取出待用步骤5再入油锅，倒入茄子，炒至茄子有七分熟，然后取出待用步骤6最
地三鲜
步骤1茄子和土豆清洗干净去皮切块步骤2青椒撕成大块步骤3葱切段，蒜拍碎步骤4勾芡的淀粉步骤5生抽和盐、混合均匀；步骤6锅内烧热油一次炸土豆，茄子，青椒，捞出备用；步骤7锅内留少许底油，倒入蒜末，葱段炒
地三鲜
步骤1食材准备步骤2土豆去皮切滚刀块；青椒去籽切块；茄子去蒂切滚刀块；大葱白切圈；姜蒜切末步骤3调汁：料酒、生抽、老抽、盐、白砂糖、醋、胡椒粉、淀粉和水调成芡汁儿步骤4打开方太灶具电源，火力调节至7档
东北地三鲜
步骤1主要食材，清洗干净步骤2分别切滚刀块备用步骤3准备好葱末、蒜末步骤4生抽、味极鲜酱油、料酒、白糖、盐调好汁备用步骤5水淀粉调好备用步骤6炒锅烧热，倒入500克色拉油，烧至8成热，即插入竹筷开始冒
地三鲜
步骤1准备图中材料，郫县豆瓣酱、土豆、茄子、青椒步骤2将材料分解，土豆去皮后切小块、茄子切块、青椒菱形步骤3姜切丝，蒜头拍扁、葱白切沫、干辣椒切段步骤4锅内热油后分别炸熟茄子和土豆，沥干油备用步骤5锅
地三鲜
步骤1食材备齐洗净步骤2茄子切滚刀块步骤3.放在盆内撒上少许盐拌匀腌制15分钟炸制时不会吸收太多的油步骤4尖椒去籽切滚刀片步骤5土豆切比平时切的稍厚一点的片，放在水中浸泡一下，洗去淀粉，捞出沥净水步骤
家常地三鲜
步骤1土豆洗净去皮，和青椒、茄子一起切滚刀块。茄子入150°油温，炸至金黄，捞出沥净水分备用步骤2土豆也同样操作，炸至图片效果。同时将生抽、糖、淀粉、鸡粉和少许水调成碗汁步骤3热锅热油，爆香蒜碎，下青
地三鲜
步骤1准备一根茄子，一个土豆，一个青椒步骤2将青椒切块步骤3将茄子切块步骤4将土豆切块步骤5先将土豆和茄子放入水中焯至5、6分熟步骤6热锅冷油，将青椒放入锅中煸炒步骤7然后将焯熟的土豆和茄子倒入锅中翻
少油版地三鲜
步骤1茄子洗干净切块待用步骤2把茄子块放入面糊中，挂上面糊步骤3土豆切片洗干净，土豆片俩面用淀粉薄薄的蘸一下步骤4锅内放油，把土豆片煎至两面金黄后盛出备用步骤5把挂好面糊的茄子，煎至发软即可步骤6锅内
地三鲜
步骤1土豆切成滚刀块，在凉水里浸泡半小时。步骤2控干水，在平底锅里煎至两面金黄。步骤3把土豆盛出，锅中再多倒些油，放入茄子块煎软。步骤4再放入青椒和土豆。步骤5加入适量盐可以让茄子加速软化。步骤6加入

雷客
关注我们的微信及时与微信小二沟通,您也可加qq与小二互动
雷客网内容和图片均来自互联网,仅供读者参考,请勿转载与分享，如有内容或者图片涉及侵权请及时联系本站处理。 沪ICP备
品牌 影视 游戏 体育 豪车 健康 教育 英语 美容 旅游 孤注一掷 消失的她 八角笼中 碟中谍7 张艺兴 朱一龙 张颂文 李玟 古力娜扎 杰森斯坦森 甄子丹 成龙 李连杰 姆巴佩 内马尔 本泽马 欧文 梅西 小贝 SITEMAP