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鸡胸肉资讯

 时间：2024-05-19     文章来源： 鸡胸肉

鸡胸肉

鸡胸肉资讯

西蓝花玉米烤鸡胸肉
步骤1鸡肉倒入盐一勺，蚝油1勺，料酒2勺，生抽2勺，橄榄油1勺，黑胡椒粉适量。搅拌均匀，腌制30分钟以上。步骤2西蓝花洗净掰开成小块，青椒、胡萝卜、玉米都要清洗干净，处理成小块。腌制快完成时候，不粘锅
照烧鸡胸肉
步骤1准备好鸡胸肉。步骤2准备腌制鸡胸肉，倒入照烧汁。步骤3再倒入料酒。步骤4再放半勺盐。步骤5搅拌均匀，用手按摩鸡胸肉，让鸡胸肉充分吸收酱汁。步骤6每5-10分钟给鸡胸肉翻面，大约腌制30分钟即可。
凉拌手撕鸡胸肉
步骤1准备好鸡胸肉。步骤2将鸡胸肉切成4-5厘米的段儿、姜切片儿待用。步骤3锅中烧开水，将鸡胸肉和生姜放入锅中，中小火煮15-20分钟。步骤4鸡胸肉煮好捞出沥干，放凉待用。步骤5准备好蔬菜，黄瓜、胡萝
照烧鸡胸肉
步骤1准备好鸡胸肉。步骤2准备腌制鸡胸肉，倒入照烧汁。步骤3再倒入料酒。步骤4再放半勺盐。步骤5搅拌均匀，用手按摩鸡胸肉，让鸡胸肉充分吸收酱汁。步骤6每5-10分钟给鸡胸肉翻面，大约腌制30分钟即可。
凉拌手撕鸡胸肉
步骤1准备好鸡胸肉。步骤2将鸡胸肉切成4-5厘米的段儿、姜切片儿待用。步骤3锅中烧开水，将鸡胸肉和生姜放入锅中，中小火煮15-20分钟。步骤4鸡胸肉煮好捞出沥干，放凉待用。步骤5准备好蔬菜，黄瓜、胡萝
豉香鸡胸肉
步骤1准备食材：鸡胸肉、豆豉、红辣椒、大葱、生姜等；步骤2鸡胸肉洗净，切条，放盐、油、料酒、胡椒粉、酱油拌均腌制3分钟、；步骤3大葱、辣椒分别洗净切好，豆豉洗净沥干水；步骤4热锅，倒入豆豉、辣椒、大葱
豉香鸡胸肉
步骤1准备食材：鸡胸肉、豆豉、红辣椒、大葱、生姜等；步骤2鸡胸肉洗净，切条，放盐、油、料酒、胡椒粉、酱油拌均腌制3分钟、；步骤3大葱、辣椒分别洗净切好，豆豉洗净沥干水；步骤4热锅，倒入豆豉、辣椒、大葱
鸡胸肉蒸娃娃菜
步骤1准备食材，娃娃菜清洗干净步骤2大蒜和小米辣切碎。能吃辣的多放一些小米辣。步骤3娃娃菜清洗干净后。沥干水分，切成4瓣。依次码放到盘子里。步骤4鸡胸肉剁成肉泥，加少量的盐和胡椒粉，搅拌均匀。这样让鸡
鸡胸肉蒸娃娃菜
步骤1准备食材，娃娃菜清洗干净步骤2大蒜和小米辣切碎。能吃辣的多放一些小米辣。步骤3娃娃菜清洗干净后。沥干水分，切成4瓣。依次码放到盘子里。步骤4鸡胸肉剁成肉泥，加少量的盐和胡椒粉，搅拌均匀。这样让鸡
洋葱胡萝卜鸡胸肉烧饼
步骤1准备主要食材步骤2胡萝卜和洋葱切小丁，鸡胸肉搅碎步骤3加入1.5勺盐，花椒粉，鸡蛋，鸡精拌匀做馅儿步骤4准备馅儿的同时用ACA的量具把面粉，水，亚麻籽油，酵母，2勺盐测量好加入面包机和面发面成面

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